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商品説明
図3〜5 32000円 制作：30〜45日図6 45000円 制作30〜45日レビュー
商品の評価：
4.8点(2824件)
- 1298
- 少し前に新聞記事でグリーンスムージーの存在を知り、早速作って飲み始めて３日目になります。４０になり、体の調子が今ひとつで、あと野菜不足が気になっていてこれだ！と思って。以前にんじん＆りんごジュースを毎日飲んでいたのですが、ジューサーで作るので大量のかすが出て、しかも後片付けがとても面倒でした。 こちらは皮ごと、種ごとでもいいみたいなので、それもいいですね。 新聞記事には初心者にオススメの２レシピがあったのですが、もっとレシピを知りたくなり注文。 グリーンスムージーとは何ぞや、から始まり、レシピやらルール、生活での取り入れ方など詳しく載っています。写真もすごくオシャレです。 実はこの本と一緒にVita Mixも注文しました。 グリーンスムージー生活、楽しみになってきました。
- 前部長
- 朝 ラジオ体操の 後に していたので 思わず 買って 見ました 今は テレビは 終わりましたが 丁度良い運動で 続けています。
- he2255
- 気功を習っていたので興味を持ちました。内容はまだちゃんと読めていないけど、よさ気だなという印象ですよ。
- 卍TELA
- 「ほぐす」「いやす」では、凝りや疲れを癒すために自分でできるマッサージやストレッチ、ジュース（15種類）やスープ（３種類）やお茶（４種類）、お酢（３種類）、ヨーグルト（３種類）、おかず（６種類）のレシピ、アロマテラピーの成分や効能、方法、手作り化粧品のレシピ、簡単なシェイプアップ体操、「知って「治す」最新医学辞典」では、内臓の細かな名称や健康診断結果の見方、病気や治療法など多岐にわたって説明されています。 写真やイラストもたくさんあり、一冊あれば色々と活用できそうです。 定価だったとしても十分価値のある一冊だと思います。
- 一番星9631
- 真央ちゃんの本を集めたく買いました。早く届かないかな？？
- 亀仙人523
- 60代の母に頼まれました。 以前は本屋でこのような本があったのですが、置いていないのでこちらで購入しました。 ちょっと難しいから丁度いいと言っていました。
- kakumuga
- もっと小さいものかと思っていましたが、1000円くらいで売っているｽｶﾙﾎﾞｰﾙとなんら変わりありませんでした！
- う〜くろあん
- 仕事上必要で購入しました。医療従事者でなくとも内容は読みやすいです。禁煙指導の知識を得たい方には最適だと思います。
- hh69159781
- 女も４０代になると何かと問題が出てくるので、手頃な値段で手に出来る「からだ」本は普段使いに重宝です。
- yama09187160
- ダイエットに購入しました＾＾ いろいろなストレッチのやりかたや、体幹の使い方がわかりやすく書かれてあります。他にもいろいろウォームアップ、クールダウン、モチベーションアップ術など、ウォーキングが楽しくなることがぎゅうぎゅうに詰まってます！！！
- さそりのドラ
- まとめ買いで、バーゲンだし、家族も実用できるかなと思い購入。 以外と薄くて読みにくい本です。 字も小さいです。 バーゲン価格でも割高。
- はは8246
- ホントだぁ・・・ 前回の『釈ビューティ』と内容変わらず。 釈ちゃん可愛いくてスキやけど、ここまで痩せんでもいいと思いました。 個人的に、『釈ビューティ』の頃がスキで、私の理想です。
- みゆき0473
- 釈さん好きです。 本屋さんになかったので、こちらに購入。 月刊誌をまとめた感じでした。 ちょっと、ｶﾞｯｶﾘ。
- ☆★☆★はちこ★☆★☆
- いくつかためしてみたいものがありました。
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