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ROGUE AB-3 ADJUSTABLE BENCH アジャスタブルベンチ

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商品説明

⚠︎今なら別出品のROGUE バスタオルもお付けしますhttps://jp.mercari.com/item/m83509260727?source_location=share&utm_source=ios&utm_medium=share※非喫煙者でペットは飼っておりません他サイトでも出品しておりますので早い者勝ちになります数年前に新品を購入し１年ほど週2、3回インクライン系の種目を行いました。焔フルギアベンチシャツ Sサイズ。◻️途中でデクライン可能なパーツを購入し装着しております（AB-2からAB-3へ変換）これによりデクラインの種目とブルガリアンスクワットでの足置きでも使用可能です。アジャスタブルダンベル24kg単品。⚠︎ 仕様には全く問題は御座いませんが、購入時からローラー近くの塗装が一部剥がれておりました。バーベルプレート 5kg×4枚ラバーオリンピックシャフト Φ50mm。ttps://www.roguefitness.com/rogue-ab-3-adjustable-bench#ROGUE#ROGUEFITNESS#エクササイズ#トレーニング#ストレッチ#ローグ#筋トレ#パワーラック#ハーフラック#アジャスタブル#ホームジム#フィットネス#ジム#ベンチプレス#ベンチ#スクワット#デッドリフト#ダンベル#インクライン#デクライン。ラバープレート20KG【1枚】【穴径29mm】 /IROTEC（アイロテック）①。主に軽い重量での使用で、50㎏を超える重量の種目は行っておりません。パッドの傷み凹みたわみはありません。②POWERBLOCK SPORT5.0パワーブロックダンベル 23Kg×1個。こうプレート2枚中2枚目。しっかりとした作りと50㎏超えの本体重量もあり動作中に不安定になる心配はありません。立てかけて収納は出来ませんが、ハンドルとローラーがあるので移動は可能です。【ronson】フレックスベル 2kg刻み専用ダンベルスタンド。irotec アイロテックセーフティガード。他にもフレームに小さな傷はあります（写真９枚目〜16枚目）気になる方や神経質な方は購入を控え下さいませ。◻️AB-2で装着されていた元のフレームもお渡し致します* 6段階のシート調整* 9段階の調整可能なバックパッド設定* 重量: 約53㎏* 長さ（ベンチフラット時）：約172㎝* パッド幅: 約 30㎝* 高さ: 約45㎝詳しくは下記の先頭に『h』を付けて参照して下さい。Muscle Genius ケトルベル 24kg

レビュー

商品の評価：

4.4点(2820件)

2026-04-02

btgroup: ぱらぱら読んだのですが毎日やるとなんか本気でやせそう！とりあえず毎日やってみます今は☆１つにしておいて、やせたら一気に☆５つにする予定です！

2026-03-26

sinn34: 全部写真つきでわかりやすいですが、たくさんありすぎて全部は覚えられないし、見ながらやるのはちょっと大変・・・。でも気に入ったものをいくつか覚えて続けるといいかもしれませんね・・・。

2026-03-31

まゆっち♪: わかりやすくていいんだけどちと高度なものが多くて・・・

2026-03-12

0101rrr: DVD付のものを探していたので、即購入。やっぱり目で見ながら確認できるのでいいです！

2026-03-29

トッコトコトコ: 詳しい内容が分からず買うかどうか悩んでいたのですが…検索で、「インスパイリングエクササイズ」といれたらご本人のHPにたどり着き、そこでDVDの一部が公開されていました。その内容をみて「これはキクわ〜」と思い、購入を決定しました。届いて中をみると…まずは骨盤体操からはじまって、デトックス体操、部分やせ用エクササイズという構成になっていました。コンテンツの間には「食事のとり方」とか「ながらエクササイズ」などが書いてあるので、これだけでも続ければ結構いい感じです。ただ、骨盤体操に紐が必要なので、紐も一緒に付属してあれば、本が届いてすぐに始められたのに…と少し残念でした。家中を探さないといけなかったので＾＾；

2026-02-26

玲奈198427: ＤＶＤ付でこのお値段はトクですね。やってみると動きはゆっくりなのにハードで体がぽかぽかします。

2026-03-27

びりびり3638: はじめたばかりで、どれほどの効果があるかまだわかりませんが、何よりとっかかりやすいのはＤＶＤがついていること。毎日やっていますが、終わった後とても気持ちがいいです。「たった１０分」これが魅力ですね。あとは効果を期待。

2026-02-12

くらra: 運動の前後のようなストレッチが難易度高くなった感じです。ストレッチが大好きなので体を伸ばす運動が気持ちいいです。徐々に顔が赤くなってキツイところもあります。ヨガっぽいところもあり、でも見たことのない難しいポーズもあり、なるほど鍛えられてる効果を感じます。また指導してくれるMicaco（ミカコ）さんも綺麗なのででDVDに違和感なく楽しくみることのできるDVDです。

2026-03-25