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j*a様岐阜| ROGUE SML-2 MONSTER Lite Squat

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商品説明

<2025年11月末までに引取り可能な方限定>ROGUE(ローグ)のMonster Lite SML-2 90” Squat Stand(モンスターライト・スクワットスタンド)と他アクセサリーを含むセット商品です。②POWERBLOCK SPORT5.0パワーブロックダンベル 23Kg×1個。⚠️直接お引取に来れる方限定でお願いします。こうプレート2枚中2枚目。(岐阜市内)⚠️一回で全てを受け取れるサイズのお車でお願いします。アジャスタブルダンベル24kg単品。⚠️お渡し時には全てバラした状態になります。【ronson】フレックスベル 2kg刻み専用ダンベルスタンド。(未梱包)⚠️組立説明/保証書等の書類はありません。irotec アイロテックセーフティガード。⚠️組立ては2人以上の大人で行ってください。バーベルプレート 5kg×4枚ラバーオリンピックシャフト Φ50mm。≪セット内容≫ ★2025/10/15: セット内容の構成を変更しました★⚫︎SML-2 ROGUE 90\" Monster Lite Squat Stand (+ Single 1.25\" Pull-up Bar) ⚫︎SAML-24 Monster Lite Safety Spotter Arms (Pair) ⚫︎Rogue Monster Lite Matador90インチのタイプになりますので、組立時の全高は約234.32cmになります。Muscle Genius ケトルベル 24kg。2021年頃にアメリカのメーカーサイトから直接購入しました。① IVANKO イヴァンコラバープレート15kg x 1枚穴径50mm。多少のすり傷はありますが、通常の使用範囲で大きな傷みというものではありません。★残り5本★50mm 180cm バーベルベンチプレスホームジム送料無料。バーベルを含む重量物をセーフティースポッターに落下させたこともありません。リーディングエッジプレートラックφ28用 LEADINGEDGE 28mm径。また、Jカップ、マタドール、セーフティースポッターの内側には布テープを貼り付けて擦れ予防をして使用してきました。VOLIX トレーニング・パワーベルト黒/赤。(参考画像9、10)⚠️期日までに商品のお引取ができない場合はキャンセル処理にご協力ください。① gogojump可変式ダンベル 24Kg x 1/2個。⚠️いかなる理由でもクレーム／返品は受け付け致しかねます。iROTEC SKG ダンベル鉄製　40kg。あらかじめご了承ください。【送料無料】STEADY懸垂マシン　チンニング　ぶら下がり健康機耐荷重150kg。(Rogue Adjustable Bench 3.0(アジャスタブルベンチ)も出品しますので是非ご検討ください)(ハーフラック、パワーラック、バーベルスタンド、ROGUE USA)

レビュー

商品の評価：

4.8点(2822件)

2026-04-02

ののひめ 42: 産後体の調子が悪いので家で少しでも改善できればと思って購入しました。本だけだとなかなか分かりにくい部分もDVDが付いているので分かりやすくてよかったです。この動きをするとこの部位に効くというのが書いてあって自分でどれを重点的にすればいいかが分かりやすいです。整体とか行く時間がない人なんかは自分で毎日することで改善されるんじゃないかなと思います。

2026-03-26

おしり365: 飽き性なので‥すぐ飽きました。初心者向けだと思います。

2026-03-31

濃いお茶7568: 夏までには痩せよって思ってたらもう夏でした(o・v・o) コアリズムをやっていたのですが、張り切りすきで腰を痛めてしまい、トレーシーに挑戦！初めての感想は、なんじゃこりゃぁーー(>д<)いつまで続くのこの拷問??ってかんじで、椅子を使った足のエクサは片足だけで支え続けるので、逆に足が太くなるんじゃねって思ってしまうほど(笑)体重がある私には向いて無いのかなぁ??以前TVで足を細くしたいなら、筋トレしないで、正しいウォーキングをしたほうがいいって言ってたけど、やり続けたほうがいいのか…。でも一番効いてるのが分かるのは腕のエクサ!!これはヤバイ！腕がもげそうなぐらい長い。でも翌日に腕が変わってるのが分かってテンションあがります！まだ全部通しで４日間しかしてませんが、ウォーキングをはさみながら続けてみようと思います！

2026-03-12

あでぃ☆: きつさもいい感じですが、カメラ目線の時に笑うトレーシーがかわいいですよ〜。それみたさにがんばってるかも・・・。（男みたい？）

2026-03-29

匿名希望2957: 初日は筋肉がちぎれるくらい辛く、とても長く感じた。１日やっただけでもかなり自分の体がかわって効果があると思う。２〜３日で体も慣れてきて楽しくなってきたので、続けられそうです。その日の気分やエクササイズに充てられる時間でメニューを選べるのもいいです。

2026-02-26

もきもきしゃるこ: ダイエットのために購入しました。初めはかなりキツイです。でも、ハードな動きで無いため、夜でも回りに気を使わず続けられます。トレーシーみたいなお腹になりたいですが・・・それはなかなか道のりは長そうです。

2026-03-27

ろぼっと３: 筋肉をきちんとつけたくて。これは効くと思います。動きは地味だし楽しいかと聞かれるとそうではないですが、やった後は爽快になります。日頃使わない筋肉をちゃんと鍛えられるので良いと思います

2026-02-12

晴れのち曇り6964: 楽天ブックスのランキングでずっと上位なのを見つけ、レビューも好評のようなのでしばらく様子をうかがっていました。視聴で試してみたら、腰の動きもぎこちなく翌日には筋肉痛で痛かったです。少しずつはまってきて一週間も続けると２回繰り返して行いました。それだけでは満足しなくなり、他の動きもやってみたくなってきたので、購入しました。購入してから一週間、見て見ぬ振りしてきたポッチャリお腹も少しずつ締まってきました。まだ、他人には気付かれない程度ですが…。プログラムを一通りするとヘトヘトになって手足がプルプルして効いてる気がします。

2026-03-25

nanaｒｅｉｒａ: 結構、続いてますがはじめ一週間はフルでプログラムをこなしたら物凄い汗が出て新陳代謝がよくなったものの・・・筋肉痛で動けなくなる日が出てきまして(ーー;)・・・今は、集中コースで無理なくやるようにしました。私は結構ミーハーなので、マドンナとかグィネスのボディを作ったってこととトレーシーがめちゃ可愛いのでいつも同じ言葉かけられるんですけど(笑)がんばれます！二の腕が少しスッキリしたように感じます。キツイけど、だんだん慣れてくる自分もいて最近は鏡をみながら腕が下がってないかとかを見るようになりました。今までの、エクササイズDVDは明らかにできないと思いやりませんでしたがこれは全く運動しない私でも続けられました。ダンサーを目指していたトレーシーだからこそ綺麗に一つ一つの動作を大切にしているから効くんだと思います。これから続けて結果出します！楽しんでこれてるので期待大です（＾◇＾）

2026-01-29

モルグラ: 始めて1ヶ月、カラダ、引き締まりました! 具体的には、体重は殆ど変化は無いのですが、首や顔周りがすっきりしたと言われました!! 運動ペースは週に2回、寝る前に30分ほどしています。部屋の窓を閉め切って、クーラーもオフにした状態で30分運動すると、汗だくです。これまでは月2回ペースでエアロビクスをしていましたが、断然こちらの方が効果ありです!!!

2026-03-23

チー0999: マドンナのトレーナーだとか。ビリーにもコアリズムにも手を出さなかったわたしですが、朝の情報番組で紹介されていて、気負わずにできそうなので注文してみました。華やかな雰囲気かと思ったら、意外にしゃべらずコツコツと教えてくれて地味な感じ。そして普段運動不足な私にはかなりキツイです！でもやると気持ちいいですよ。お手ごろ価格だから気軽に始められるかも。

2026-01-15