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筋トレ　器具　肩　用具　用品　グッズ　ダンベル　空手　筋肉　アームレスリング

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商品説明

商品名　【ショルダー・ブラスター　】　色・・・黒　　　材質・・・鉄こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司です。tuさん専用 FIGHTING ダンベルファイティングロード。え～と、この器具は、肩の筋肉（三角筋）を効果的に強化するために、私が研究開発したものです。ファイティングロードダンベルプレート 5KG 4枚セット。ボディビルダーは、肩（三角筋）を鍛える時、「前部」「中部」「後部」の三つに分けてトレーニングしますが、なかでも「中部」を鍛えるのが最も難しいのですが、この器具を使用すれば「中部」を確実に刺激する事ができます。美品 SBDニースリーブ Mサイズ。後、この器具でのトレーニングは、マシントレーニングのように、軌道を固定されず、自由な動きが出来ますので、ケガのリスクも少ないと思います。美品　SBD 　Endure(エンデュア) ニースリーブ　Sサイズ。画像Ｄは、器具の上にプレートをセットしたところです。ダンベル筋トレ 2.5kg 1.25kg 0.75kg 2個。【（注）・・・この商品にプレートは付いておりません。モリヤフィンガーリフト握力。】画像 EとFは、右手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。MBCオリジナルラック　セーフティアーム　旧型。画像　GとHは、左手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。Versa Gripps Pro（ブラック・SMサイズ）。画像　I　は、膝の上に器具を乗せた状態で、膝を上げ下げしているところです。GOLD'S GYM レザーパワーベルトブラウン Mサイズ。このトレーニングは空手家やキックボクシングの選手が、膝蹴りの強化のためにやると良いかもしれませんね。【カレーらいす】FIELDOOR 可変式クイックダンベル 22kg　①。このトレーニングをする時は、空いてる手で柱などを掴んでやると、体を安定させることができます。可変式ダンベル 5kg〜40kg×1個。画像　JとKは、ワンハンド・ショルダープレスをやっているところです。KETTLEBELLKON ケトルベル魂　ケトルベル　24kg。同じワンハンド・ショルダープレスでも、ダンベルとは重心が違いますので、ダンベルとは違う刺激を、三角筋の前部にあたえることができると思います。SHOP JAPAN アブクラッシャー BJ-10456 腹筋マシン。画像　LとMは、両手でハンマーカールをやっているところです。可変式ダンベル 24kg アジャスタブルダンベルダンベルトレーニング筋トレ。このトレーニングは、アームレスリングや腕相撲の選手には必須の種目ですよね。KETTLEBELLKON ケトルベル 28kg。画像　NとOは、これまたアームレスリングや腕相撲の選手には必須の。LYFT リフト　ハーフパンツ　トレーニングウェア　★新品　未使用　Ｌ。リストカールをやっているところです。ボディメーカー骨盤矯正ストレッチ身長矯正背筋矯正姿勢矯正。画像　ＰとＱは、これはちょっと変わったトレーニングで、プレートの代わりに、左手で負荷をかけながら、右肩のトレーニング（サイドレイズ）をしているところです。シックスパッドスポーツエクササイズ。このやり方だと、自分の意思で負荷を調整できますので、けっこうオススめのトレーニングです。引き取り限定　ダンベル　30kg 2つ。右肩を限界まで追い込んで、右手が自力で上がらなくなったら、今度は左手で、右手を押し上げて、さらに数回トレーニングすると、メッチャ効きます(^。GOLD'S GYM パワーグリッププロ。^)

レビュー

商品の評価：

4.5点(2666件)

2026-04-02

くー35808082: これやると締まります！前に購入していましたが、DVDが壊れたので、再購入です。

2026-03-26

ジェシカ035: ストレッチをするだけで一生太らないなんて、やっぱり気になって即買いです。昔は身体が柔らかかったのに、今はストレッチすら痛いという情けない自分に、「買って実践あるのみ！」と決意を固めました！！

2026-03-31

shin☆shin: タイトルに惹かれて購入しました。ストレッチだけでもダイエット効果が高いことがよくわかります。毎日の習慣にしたいものです。

2026-03-12

karoru11: 小学生の息子と一緒にしています。ビギナー編から、アスリート編までありますが、毎回全部通して行っています。ビギナー編だけだと、普段運動しない４０代後半の私でも物足りない感じ。全編行って、３０〜４０分くらいでしょうか。ひとつひとつの動作の回数が少ないので、飽きずに次々やってしまう感じです。後半は、やはりきつい動作も多いのですが、楽しんでできています。インナーマッスルや、軸を鍛えられるので、野球でピッチャーをしている息子にもピッタリだと感じています。

2026-03-29