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tmkom693 GYMWAYジムウェイ＊バンパープレート10kg＊②

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商品説明

息子からの委託品です。PROVERBELL 高重量可変式ダンベル 4.0kg～41.5kg ②。2023年8月にMBCパワーにて購入マンションの一室で個人で使用していました。■ハードベンチ&ベンチセーフティ（ベンチプレスセット）美品。引っ越しに伴い、必要とされている方にお譲り致します。新品 A7 HOURGLASSニースリーブ STEALTH STIFF 2XL。合計2枚あります。シックスパッド　アブズベルト&アームベルト&レッグベルトまとめ　正規品ジェル。こちらは1枚の価格となりますのでお間違えないようお願い致します。【希少品】ウエサカ　uesakaプレミアムベルト　トレーニングベルト。定価17725円のお品です。① [フレックスベル] FLEXBELL 可変式ダンベル 32kg スタンド付き。画像でもご確認頂けますが、丁寧に扱っていたので比較的綺麗なお品です。【定価合計15万】NUO FLEXBELLとIROTECのベンチ。大切に使って頂ける方にお譲りしたいです。IROTEC（アイロテック） NEWブロックウエイトアンクル（片足5KG×4個)。必ず、こちらの②と別出品している①の2枚セットで購入されてください。パワーブロックダンベル可変式筋トレ 42kg 単品 24段階調節 2824。こちら大分県大分市です。POWERTEC スミスマシン【引き取り】。直接取りに来られる方にはお値下げ対応致します。ファイティングロードプレート　他色々セット。必ずプロフィールをご覧になってご検討よろしくお願い致します。sal様 ww5/30AXT-225/FNY32/4 ラバーマット/配送料。

レビュー

商品の評価：

4.3点(2802件)

2026-04-02

しーまま2635: 一時間の運動で体脂肪がへるみたい。嫁が毎晩できると絶賛です。

2026-03-26

じゅんこ7284: トレーニングの方法ではなく、理論についての記載が多く、そういうことが、知りたい方にはお勧めです。

2026-03-31

らるちゅ: ＤＶＤが付いていて、見ながらやると、先生の励ましや、呼吸法が助けになり、実行しやすかったです。

2026-03-12

manmosama: ウエーブストレッチを購入したが、ＤＶＤは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。

2026-03-29

おーやま03: この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。

2026-02-26

パパママ9003: 高橋さんと同年代の僕にとって、どんな鍛え方をしているのか非常に興味があり読みました。読み方によっては、ジムに行ったりしないとできないトレーニングととらえられてしまうかもしれませんが、考えようによっては似たような動きを自主トレで可能な限り工夫すればできるような気がしました（中にはどう見て無理なのもありますがｗ）この本は自分を変えるきっかけになったり、励ましになったりすると思いますよ。読んでて共感できるとことこもいっぱいありました、特にメンタルな面で。面白くて一気読みしました、星が一つ少ないのは、トレーニングをこれだけ見てまねをしようと思ってもできないところがあることですかね。メンタル面では非常に参考になりました。

2026-03-27

non8978: 腰痛や体の痛みをとるための方法はいろいろな方が本を出しています。大体、どれも同じような事を言っているわけですから、見やすい本が選ばれると思います。これは写真が大きくて判りやすいと思います。自分がこれを選んだ理由は、予防としてなら、体操と銘打ったものより、ストレッチの方がどこでもやり易いと思い決めました。

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