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商品の評価：
4.3点(2784件)
- ママりん0265
- 自分は、普段から運動をしている方だと思っていましたが、使っている筋肉が違うのか、およそ１５分と時間が短い割りに、汗がダラダラと流れ、翌日には筋肉痛になりました。やり始めてまだ１週間しかたってないので、体重には変化はありませんが、続けられそうです。私はDVD目的で購入しましたが本に書かれている内容も、参考になりました。
- nisi-taka
- 思春期のとっかかりにいる娘に読んでもらおうと思って購入しました。自分でもいろいろ知りたいと思っていたようで、真剣な顔で読んでいました。
- ももけ6153
- 冬にのどが痛い日々が続き、生姜の威力を実感していましたので、期待をこめて購入。健康本でも書く人によっていろいろな考えがあるんだなと思います。固く考えずに、よいなと思ったとこだけ実践してます。生姜紅茶は美味しいです。私は。これで多少でも体重が減ったりしたらうれしいな!生姜紅茶は黒砂糖をいれるとありますが、いれた方がいいのかな?入れてませんが…。
- ポコチャン☆
- この一冊で必ず合格しますよ、私はイントラですが、自分の復習のために購入しました。私が受けたときはまだこの本無かったの。あー、こんな問題集が良かったです。
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